身心灵健康与环保大会 2021

杨新发  讲师

• 私人顾问心理医生

• 新加坡医学院高级院士

• 澳洲及纽西兰皇家精神科医学院高级院士

如何提高免疫力对抗冠状病毒2019

内容亮点：

• 运动一定增强免疫力吗？

• 优质的睡眠给健康加分。

• 合理的搭配让营养更均衡。

• 阳光维他命 D在免疫系统中发挥的作用。

• 面对疫情情绪焦虑，如何自我调节？

• 良好的情绪管理为心理“消毒”
   

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日期：2021年7月11日（星期日）
时间：下午  15点 – 16.30点
价格：$30
讲座过后，将会获得ECO CAFE餐饮固本+轻安村7月义卖固本$10+身心灵健康课堂资料库通道密码。

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$120 将获得：

• 价值$60的GHF义卖固本

• Eco café 餐券 2 张

• 身心灵健康课堂往年视频链接

• 6月30日前付款，即可获得价值30新币的礼品袋。

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